暮らしの中にある、生前整理という小さな選択

手放す

「生前整理」という言葉を聞くと、人生の終わりに向けた大きな片付け、
そんなイメージを持つ方も多いと思います。

けれど、ふと思ったのです。
生前整理って、なにも特別なことじゃないのかもしれない。
それはむしろ、毎日の暮らしの中に、そっと溶け込んでいるのではないかと。

たとえば、
買い物をするとき、「これは本当に必要かな」と一呼吸置くこと。
片付けのとき、「これ、いつから使っていないかな」と、
過去の自分と少しだけ対話してみること。
それはもう、生前整理の入り口なのだと思います。

何かを「手放す」ことは、単に減らすことではなく、「選び取る」ことでもあります。
たくさんの物に囲まれて安心する時期もある。
でもあるときから、「少ない方が心が軽い」と感じる瞬間がくる。
そんな自分の変化にも、耳をすませながら暮らしていけたら、
それは十分すぎるほどの整理です。

私はいま、派手な片付けをしているわけではありません。
でも、今日買う一つのものを選ぶときの感覚。
昨日より少し整った引き出しを見たときの静かな満足感。
そういう、暮らしの小さな選択こそが、生前整理なのだと思います。

誰かのために片付けるのではなく、自分の心地よさのために整える。
そうして生まれた「今を生きる余白」が、めぐりめぐって、大切な人へのやさしさにもなる。

生前整理は、「老い」や「死」につながる言葉かもしれません。
でも私は、それを「暮らしを丁寧に選び取っていくこと」として、
今日もまた、静かに引き出しをひとつ開けるのです。