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「指示したことを忘れ、部下を責める上司」には、冷静かつ戦略的に対応する必要があります。責められた方としては、理不尽な気持ちになってしますよね。しかし、このような上司はいるのも事実です。｜・・・自身を守...

あなたが陰口に対して共感できないのは、人にはそれぞれ背景や事情があるという理解の深さを持っているからではないでしょうか。そのため、表面的な否定や悪口だけを聞かされると、「それだけで判断するのは違う」と...

ポジティブサイコロジーの提唱者であるマーティン・セリグマン（Martin Seligman）は以下の概念を中心に展開しています。PERMAモデル（幸福の5要素）・P：Positive Emotion（...

自己中な人とは、常に自分の都合・評価・感情を最優先にし、周囲の状況や気持ちを顧みないタイプです。相手の業務負担やプライベート、気遣いには無関心で、自分の思い通りにならないと不機嫌になることもあります。...

「過干渉な上司」は、部下の仕事や考えに対して必要以上に介入し、細かくコントロールしようとする傾向のある上司です。部下にとってはプレッシャーやストレスの原因になることも多く、適切な距離感が保たれていない...

人の外見、服装、体型、年齢的な特徴などについて、無神経に口に出して批判や揶揄をする人は、職場の人間関係に深刻な悪影響を与えます。たとえ本人に悪気がない場合でも、相手を傷つけ、職場の安心感や信頼を損なう...

仕事において「少しドライでいる」ことは、むしろ健全な自己防衛であり、長く働くうえでの知恵とも言えます。｜・・・なぜ「少しドライ」でいるのが有効か・・・【1】感情を引きずらずに冷静な判断ができる感情を交...

ストレスに強くなる考え方や思考には、心理学的な研究で効果が確認されているものがいくつかあります。エビデンスに基づいた代表的な「ストレスに強い考え方」を紹介します。｜【1】認知の再評価（Cognitiv...

いろんな人とトラブルを起こす上司は、性格的な問題、経験の偏り、組織の放任など、複合的な背景を抱えていることが多いです。｜・・・トラブルを起こしやすい背景・・・【1】自己中心的・支配的な性格傾向自分が正...

他者が努力してあげた成果や功績を、自分のものとして報告したり、評価の場面で自分だけが注目を浴びるように立ち回る人を指します。また、自分が主導したかのように語ることが多く、本人にその自覚がない場合もあり...